帯と着物のザ・ゴールド西条店のSAKURAです。
野菜・・・高くないですか?
白菜2分1 398円?
レタス500円(笑
仕事で帰りが遅い私に代わって
旦那さんが買い物に行くことが多く、
野菜の高騰にビックリしつつも、
カット野菜は抵抗があり、
なにやら嬉しげに買ってきたものがあります。
それは【豆苗】
かいわれ?かと思いましたが、私は食べたことが
なかったので、ググッてみると
栄養価が高く、安い!
そして、また再生する。
ここで【豆苗】について
豆苗の栄養効果は驚くほど、高いものがあります。豆苗は一見ヒョロリとしたひ弱な姿ですが
、免疫力向上や老化防止に役立つ『β-カロテン』また、ストレスへの抵抗力を高める抗酸化作用をもつ
『ビタミンC』の含有量は、ほうれん草を上回ります。その他、豆苗は※アンチエイジングに効果のある
『ビタミンE』また、骨の健康をサポートしてくれる『ビタミンK』や『カルシウム』も豊富に含まれている野菜です。
すごいヽ(^o^)丿
そしてとりあえず生で食べてみると、
まんまキュウリ!
猫と写ると猫草みたい・・・
写真は再生に挑戦して8日目
奥がカット初日
8日目のは不揃いですが、生えましたヽ(^o^)丿
でもなんだか、最初に比べると貧弱になってる。
散髪して美味しくいただきます♪
栄養価抜群で安いコスパ最強野菜♪
おススメな調理方法あったら教えて下さいヽ(^o^)丿
帯と着物のザ・ゴールド西条店
〒739-0027-愛媛県西条市朔日市783-2
TEL/FAX:0897-47-8101
〔営業時間〕10:00~18:00/年中無休(年末年始除く)
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