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真夏が近づいてきました【いわき平店】

真夏が近づいてきました【いわき平店】 福島県いわき市にあるザ・ゴールド いわき平店の画像1

帯と着物のザ・ゴールドいわき平店チョコレートパフェです☆

みなさま、こんにちは!

梅雨がまだ明けずジメジメした日々が続いておりますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

梅雨の時期は体調を崩しやすいので、気をつけて日々を過ごしていきたいと思っています。

さて、7月も下旬になり、そろそろ梅雨が明けそうな雰囲気を感じています。梅雨が明ければ真夏が到来し、気持ちの良い日差しが街を照らすと思います。

夏には、花火大会や納涼祭などのイベントがたくさんあり、とても楽しい季節です。

夏バテせずに、夏を思いっきり楽しみたいと思います。

夏バテは、室内外の温度差による自律神経の乱れ、高温多湿の環境による発汗の異常、熱帯夜による睡眠不足が原因でなるそうです。エアコンで体を冷やしすぎず、疲れをしっかり取り、栄養価の高い食事を心がけ、しっかり睡眠を取ることが大切だそうです。

体調管理をしっかり行い、夏を楽しみたいと思います。


本日は、夏バテに関するお話をさせていただきました。



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ザ・ゴールド いわき平店

〒970-8026

福島県いわき市平倉前112-16 徳栄ビル1F

TEL:0246-35-5099

〔営業時間〕10:00~18:00

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