こんにちは!!貴金属・ダイヤモンド・ブランド・時計買取専門店
西条店のSAKURAです。
皆さま、これから本格的に冬のはじまりですが、
体調管理、健康に気をつけていますか?
最近SAKURAは健康に気をつけるようになりました♪
現実を知りたくないのですが、太りました(。´Д⊂)
最近はまっているのはこちらの【あおさ】です(*´꒳`*)
スーパーで販売しているのを見たことがありません・・・
ご存知の方は教えて下さい( ´艸`)
いつもネット注文しています♪
あおさとは?
一般的に「アオサ」、「アオノリ」と呼ばれる海藻には、ヒトエグサ、アオサ、スジアオノリなど多様にあるが、
食用として養殖され、流通しているアオサ・アオノリの殆どは「ヒトエグサ(一重草)」のことだそうです。
同じ海藻でも方言で表すと異なり、鹿児島県では「オサ」沖縄県では「アーサ」
と呼んだり富栄養化が原因で、内湾などで大繁殖し『問題化したアオサ』と『食用のアオサ』
が混同されている場合があるが、別種類だそうです。
青のりとあおさの区別がいまいちわからないですが、磯の香りしないのが【あおさ】だとか・・・
効果・効用
抗ストレス、高血圧の予防、動脈硬化の予防、心疾患の予防、
腎臓結石の予防、骨粗しょう症の予防、便秘の予防
抗ストレス←これ大事ですね!!(゚Д゚ノ)ノ
ちょっと買い溜めしてきます
調理方法は味噌汁に投入するだけ( ´艸`)
あおさ+白ネギがまた美味しいんです♪
はい、ドン!入れすぎ
体が温まりますよ( ´艸`)
皆さまも是非、【あおさ】食べてみて下さい♪
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